101013 Рак молочной железы ~- Рак ~- Здоровье ~- Тело ~- Быт

Н. Р.: За последние 20 лет заболеваемость раком молочной железы (РМЖ) в России выросла на 30 %. В США заболеваемость гораздо выше. А вот смертность от этой болезни у нас действительно одна из самых высоких. Если за рубежом организована система скрининга для выявления рака на ранней стадии, то в России пациенты зачастую обращаются к врачу уже на последней стадии заболевания. Кстати, раком груди болеют и мужчины. Каждый сотый выявляемый случай заболевания — мужской.

●{ Выдержки из статьи „Рак груди и постродовая депрессия. „Женские” болезни стали нападать на мужчин!” [2010`06`22; Антонина Михайлова; „Аргументы и факты online”]:

<…> Молочножелезистые ткани есть и у мужчин, причём по строению они абсолютно идентичны женским и, соответственно, точно так же подвержены злокачественному перерождению. По статистике, около 1 % всех заболевших раком груди — мужчины, однако в последнее время (из‑за изменения образа жизни и увеличения объёма вредных веществ в окружающей среде) тревожные цифры начали расти. В Британии от рака груди умирают 69 мужчин ежегодно, тогда как от чисто „мужского” рака — рака яичек — смертность составляет 59 человек за тот же период.

<…>

Тревожные симптомы: уплотнение в области груди (как правило, безболезненное), отёки, небольшие шишки в подмышечных впадинах, жидкостные выделения из сосков. }●

Н. Р.: Грудь — очень нежный орган, и любые травматические повреждения могут спровоцировать развитие рака. Нельзя оставлять без внимания образовавшиеся на месте ушиба гематомы — любые образования лучше не мешкая показывать врачу-маммологу. Имплант — чужеродное тело, которое нарушает кровоснабжение молочных желёз. Загорать с открытой грудью не стоит — так можно заработать меланому (рак кожи) и повысить риск развития рака груди. Что касается бюстгальтеров — если не носить их постоянно, то существенно нарушить кровоснабжение они не могут. Хотя предпочтительнее носить удобное бельё, которое не стягивает грудь.

Н. Р.: С точки зрения профилактики рака полезно рожать — у рожавших женщин РМЖ развивается реже, чем у нерожавших. Грудное вскармливание полезно и маме, и ребёнку, но от рака молочной железы оно не защищает. Хорошая защита от рака — самоосмотр молочных желёз (см. инфографику), а после 40‑ка лет маммографию раз в 2 года должна проходить каждая женщина, независимо от того, есть у неё жалобы или нет.

„АиФ”: Некоторые медики считают, что маммография вредна: сильное рентгеновское облучение может спровоцировать рак молочной железы.

Н. Р.: Значительную рентгеновскую дозу давали первые плёночные маммографы, которые давно не используются. Современные аппараты абсолютно безвредны и позволяют обнаружить рак до того, как опухоль станет пальпируемой. Маммография показывает даже самые незначительные отложения кальция в молочной железе (они считаются ранним признаком болезни), которые не видит ни магнитно-резонансная томография, ни УЗИ.

„АиФ”: Бытует мнение, что в случае обнаружения РМЖ удаление молочной железы неизбежно.

Н. Р.: Мастэктомия (полное удаление) производится только на поздних стадиях болезни. Если РМЖ выявлен раньше, когда он не успел прорасти в соседние ткани и дать метастазы, молочную железу сохраняют.

„АиФ”: Какие продукты позволяют сохранить грудь здоровой?

Н. Р.: Самый ценный для груди продукт — капуста. Содержащиеся в ней витамины и минеральные вещества нормализуют гормональный фон и защищают молочные железы от новообразований любого происхождения. При болезненности молочных желёз врачи рекомендуют прикладывать к ним на ночь капустный лист — это оказывает противовоспалительное, противоотёчное и рассасывающее действия. В женском рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие витамины А и Е. Они необходимы для поддержания гормонального баланса.

„АиФ”: Принято считать, что раком груди болеют одинокие женщины — нерегулярная половая жизнь провоцирует гормональные потрясения.

Н. Р.: Нерегулярная половая жизнь или её отсутствие могут быть причиной рака груди только в том случае, если женщина переживает по этому поводу. Доказано, что любую болезнь, в том числе и рак груди, запускает хроническое недовольство жизнью, которое нарушает работу иммунной системы и тем самым снижает защитные силы организма. Секс — это приятный стресс, который доставляет удовольствие. Но получить удовольствие можно не только в постели…

Форму — молочные железы должны быть симметричны. Симметрия должна сохраняться как при опущенных, так и при поднятых руках. Различие в размерах, любые изменения формы — настораживающий признак.

Кожные покровы — на них не должно быть отёков, покраснений, эффекта „лимонной корки”, впадин, выпуклостей, втяжений, местных уплотнений.

Соски — втянутые, увеличенные, мокнущие, шероховатые, шелушащиеся, покрасневшие — повод немедленно обратиться к врачу.

Выделения — надавите на околососковую область. В норме выделения, если и есть, должны быть молочно-белого цвета. Если они янтарные, бурые, коричневые или кровянистые — это тревожный симптом.

Встаньте перед зеркалом, нанесите на пальцы крем или тальк, чтобы они лучше скользили по поверхности кожи, поднимите одну руку, кончиками пальцев другой руки ощупайте грудь и прилегающие к ней области. Степень давления должна быть такой, чтобы можно было чувствовать ткань железы под кожей. Надавливания нужно делать по кругу, начиная с околососковой зоны и постепенно расширяя радиус пальпации. Самоосмотр лучше проводить в первой половине цикла (с 5‑го по 10‑й дни).